어지럼증

어지럼증

검사는 정상인데, 왜 계속 어지러울까요?

어지럼을 가라앉히는 데 그치지 않고, ‘왜 어지러운가’부터 구별한 뒤 신경계·자율신경·생활 상태까지 함께 살펴 치료의 방향을 찾습니다.

어지럼증이란 무엇인가요?

어지럼증은 주변이나 자신이 도는 느낌, 몸이 흔들리거나 붕 뜨는 느낌, 균형이 불안정한 느낌 등으로 나타날 수 있는 증상입니다. 어지럼증은 하나의 질환명이 아니라 다양한 원인과 상황에서 나타날 수 있기 때문에 어떤 느낌인지, 언제 발생하는지를 구체적으로 살펴보는 것이 중요합니다.

어지럼증은 어떻게 나타날 수 있나요?

빙글빙글 도는 느낌

주변이 돌거나 자신이 회전하는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

흔들림과 불안정감

몸이 흔들리거나 바닥이 불안정한 느낌, 한쪽으로 쏠리는 느낌이 나타날 수 있습니다.

붕 뜨거나 멍한 느낌

명확히 회전하지 않더라도 붕 뜨거나 머리가 멍한 듯한 어지러움을 느끼기도 합니다.

특정 상황에서 발생

머리 위치를 바꿀 때, 일어설 때, 피곤하거나 긴장한 상황 등 특정 조건에서 증상이 반복되기도 합니다.

혹시 이런 고민을 하고 계신가요?

이석증 치료 후에도 휘청거림이 남아 있어요
마트처럼 사람 많은 곳에 가면 어지러워요
배를 탄 것처럼 몸이 흔들리는 느낌이에요
여러 병원에서 검사했지만 원인을 모르겠대요
어지러울까 봐 혼자 외출하기가 겁나요
피곤하거나 스트레스 받으면 더 심해져요

하나라도 해당된다면, 아래 체크리스트로 지금 상태를 먼저 살펴보세요.

어지럼증은 왜 생기고, 왜 계속될까요?

Q어지럼증은 왜 원인이 다양하나요?

어지럼증은 하나의 병이 아니라 여러 원인으로 나타나는 증상이기 때문입니다. 귀의 평형기관, 전정편두통, 신경계, 혈압과 순환, 약물 등 다양한 원인과 관련될 수 있습니다.

Q누워서 고개를 돌릴 때 어지러운 이유는 무엇인가요?

자세를 바꿀 때 짧게 도는 어지럼은 이석증(양성 돌발성 두위 현훈)에서 흔히 나타나는 양상입니다. 이런 경우에는 이비인후과에서 먼저 확인하는 것이 좋습니다.

Q검사에서는 이상이 없는데 계속 어지러울 수 있나요?

그럴 수 있습니다. 원래 질환이 좋아진 뒤에도 뇌가 평형감각을 지나치게 경계하면서 어지럼이 이어지는 경우가 있습니다(만성 기능성 어지럼, PPPD 등).

Q불안할 때 어지럼증이 심해질 수 있나요?

네, 그럴 수 있습니다. 불안과 과호흡은 어지럼을 키울 수 있고, 어지럼은 다시 외출 불안으로 이어지기도 해서 몸과 정서 상태를 함께 살펴봅니다.

DOCTOR'S PERSPECTIVE

조성환 원장은 이렇게 봅니다

‘어지럽다’는 한마디 안에는 서로 다른 원인이 숨어 있습니다

어지럼증은 하나의 병명이 아닙니다. 빙빙 도는 회전성 어지럼, 붕 뜨는 느낌, 휘청거림, 머리가 멍한 느낌처럼 환자가 표현하는 양상도 매우 다양합니다.

이석증이나 전정신경염, 메니에르병, 편두통과 관련된 어지럼처럼 원인이 비교적 분명한 경우도 있고, 여러 검사를 했는데도 반복적인 어지럼이 지속되는 경우도 있습니다.

그래서 저는 “어지럽다”는 증상 하나만 보고 치료하지 않습니다. 어떤 자세에서 시작되는지, 몇 초인지 몇 시간인지, 귀 증상이나 두통이 동반되는지, 피로·수면·식사·불안과 어떤 관계가 있는지까지 시간 순서대로 확인합니다.

필요한 경우 이비인후과나 신경과 평가가 우선되어야 하는 증상도 구분해야 합니다. 그 과정을 거친 뒤에도 어지럼이 지속된다면 증상이 반복되는 맥락을 다시 살펴볼 필요가 있습니다.

어지럼증의 이름보다 먼저, 언제 어떻게 시작되고 무엇과 함께 나타나는지를 봅니다.

— 조성환 대표원장

어지럼증을 살필 때 무엇이 중요한가요?

어떤 느낌인지: 도는 느낌, 흔들림, 붕 뜨는 느낌, 머리가 멍한 느낌을 구분합니다.
얼마나 이어지는지: 몇 초인지, 몇 분인지, 몇 시간인지 확인합니다.
언제 나타나는지: 고개를 돌릴 때, 일어설 때, 사람 많은 곳, 피곤할 때 등 상황을 살펴봅니다.
무엇이 함께 오는지: 귀 증상, 두통, 말 어눌함·팔다리 힘 빠짐 같은 신경 증상, 불안이 있는지 확인합니다.

어지럼증 진료에서는 무엇을 확인하나요?

1
증상의 시작과 변화
언제, 어떤 계기로 시작해 어떻게 변해 왔는지
2
생활·수면·정서 상태
수면, 소화, 스트레스, 생활 리듬과 정서
3
필요한 경우 검사
- 어지럼의 양상(회전성·비회전성·시간) 문진
- 이비인후과·신경과 검사 결과 확인
- 32채널 뇌파 검사 · SCL-90-R
- 체열 진단 · 맥진
4
원장 심층 문진
검사 결과와 삶의 이야기를 함께 보며 진료
5
치료 계획
확인한 내용을 정리해 진료 방향 안내